Movimientos de la pelvis .
Nivel de dificultad: intermedio — avanzado.
Objetivo: mejorar la movilidad de la pelvis y de columna.
Consigna: realizar los ejercicios en el piso sobre una colchoneta o manta, 10 movimientos de cada uno, de manera suave sin producir dolor.
Recurso: vídeo — audio.
Profesional: Lic.Klga.Graciela MaioccoMovimientos de la pelvis .
Nivel de dificultad: intermedio — avanzado.
Objetivo: mejorar la movilidad de la pelvis y de columna.
Consigna: realizar los ejercicios en el piso sobre una colchoneta o manta, 10 movimientos de cada uno, de manera suave sin producir dolor.
Recurso: vídeo — audio.
Profesional: Lic.Klga.Graciela Maiocco
