Libera tus hombros.
Nivel de dificultad: avanzado – intermedio.
Objetivo: mejorar el movimiento de los hombros.
Consigna: realizamos los movimientos de manera suave sin forzar , ni producir dolor. Repetimos el movimiento de 5 a 10 veces.
Recurso: vídeo – audio.
Profesional: Lic. Klga . Graciela Maiocco.
