Titulo: Estiramientos para relajar la espalda.

Objetivo: activar las funciones orgánicas favoreciéndola correcta movilidad de la columna vertebral.

Consigna: los estiramientos los realizamos mediante movimientos suaves combinados con la respiración. Mantenemos 10 segundos en la posición.

Material: colchoneta. Recurso: video — audio.

Profesional: Lic.Klga.Graciela Maiocco.


https://studio.youtube.com/video/wpBWUjk4Xkg/edit

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