Titulo: Ejercicios con pelota o botella de plástico.
Nivel de dificultad: intermedio.
Objetivo: mejorar la fuerza muscular y la lateralidad.
Consigna: les propongo realizar una actividad con pelota o botella de plastico, ropa comoda y zapatillas.Cada ejercicio lo repiten 10 veces.
En el video esta la explicacion como se realiza cada ejercicio.
Material: pelota o botella de plastico.
Recurso: video – audio.
Profesional: Lic.Graciela Ines Maiocco.Kinesiologa

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