Titulo: Ejercicios con bastón.
Nivel de dificultad: intermedio — avanzado.
Objetivo: registrar el eje central, representado por la columna.
Consigna: a través de movimientos suaves y coordinados trataremos de alinear , estirar y relajar la zona lumbar y la zona de la nuca. Material: bastón , caña o palo.
Recurso: video — audio.
Profesional: Lic.Klga. Graciela Inés Maiocco.
