PROFESIONAL: Viviana Vaena, Licenciada Kinesióloga Fisiatra
OBJETIVO: Entrenar los movimientos y equilibrio necesarios para caminar
CONSIGNA: parados con los pies separados del ancho de caderas y las rodillas levemente dobladas, manteniendo la columna alineada, evitando sacar la cola; se puede colocar una silla a un lado para sostenerse con una mano, o delante para sostenerse con ambas manos, y así realizar los movimientos.
ELEMENTO NECESARIO: calzado cómodo y antideslizante, silla para sostenerse en caso de ser necesario.
